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💻 Atelier Visio
Pour les mamans qui souhaitent participer depuis chez elles.
✓ 1x 75 minutes en direct sur Google Meet
✓ Une thématique spécifique
✓ Questions & échanges en groupe
✓ Replay disponible 7 jours
Exemples d'ateliers :
Charge mentale & surcharge émotionnelle
Retrouver du temps pour soi
Préserver son couple après bébé
Reprendre confiance en soi après la maternité
CHF
15 / séance
🌸 Move & Heal Mama
Parfait pour découvrir l'univers du Mama Reset Club.
✓ Participation à 1 cours de 90 minutes
✓ Activité douce (selon le programme)
✓ Discussion guidée
✓ Échanges entre mamans
✓ Sans engagement
CHF
20 / séance
💜 Mama Reset Club
Pour les mamans qui souhaitent être accompagnées toute l'année.
✓ 1 séance collective au choix par semaine
✓ Accès au groupe WhatsApp privé
✓ Réductions sur les événements spéciaux
✓ Priorité sur les inscriptions
✓ Ressources exclusives
✓ Soutien entre les séances
🎁 Pack de bienvenue inclus
T-shirt Mama Reset Club
Trousse Mama Reset Club
Frais d'adhésion : 29 CHF (une seule fois)
CHF
49 / mois
Comment se déroulent les séances ?
💪 Bouger
Marche, mobilité, renforcement doux ou activité adaptée aux mamans.
☕ Échanger
Temps de discussion, partages d'expériences et soutien entre mamans.
✨ Se retrouver
Coaching et ateliers autour de :
l'identité
la confiance en soi
le couple
la charge mentale
l'équilibre de vie
Questions fréquentes
Oui, les activités et rencontres sont baby-friendly.
Certaines séances peuvent être reportées ou annulées selon les disponibilités et les vacances scolaires.
Oui, résiliation mensuelle avec préavis de 30 jours.
Absolument pas. Les activités sont accessibles à toutes.
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